DR. GAY: Beim passiven Verkehr habe ich leichte Schmerzen im Bauch - ist dies normal?

Leichte Schmerzen sind beim Analverkehr nicht unüblich. Sie können beispielsweise durch die Form oder Grösse des Penis, die Heftigkeit oder durch die lange Dauer des Verkehrs ausgelöst werden. Schmerzen können auch entstehen, wenn du nicht entspannt bist, zu wenig Gleitmittel verwendest oder dich verkrampfst.

Beim Analverkehr kann es immer mal zu kleinen Mikroverletzungen kommen und manchmal kommt es dann zu etwas Blut im restlichen Gleitmittel oder im Restwasser vom Spülen. Da dies kurzfristig war, musst du dir keine Sorgen machen.

Blähungen können ebenfalls vom Analverkehr kommen, weil dabei durch die Stösse Luft in den Darm gepumpt wird. Eine gute, behutsame Vorbereitung und Dehnung des Afters ist wichtig, um Schmerzen beim Analverkehr auf ein Minimum zu reduzieren. Das kannst du alleine oder mit deinem Partner machen.

Verwende reichlich silikonhaltiges Gleitmittel und versuche dich beim Ficken zu entspannen. Eine bequeme Stellung, zum Beispiel mit der Hilfe eines Kissens unter dem Becken, kann ebenfalls helfen. Probiere verschiedene Sachen aus um rauszufinden, was für dich am besten passt. Sollten die Schmerzen bleiben oder gar stärker werden, könnten aber auch andere Ursachen für die Schmerzen in Frage kommen. In diesem Fall rate ich dir zu einer ärztlichen Untersuchung, um der Sache auf den Grund zu gehen.

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